La période de la crise sanitaire est un moment révélateur de toutes les problématiques de stress que peuvent rencontrer les adolescents et leurs parents.
Elle a révélé beaucoup de difficultés émotionnelles, d’angoisse et de perte de repères et de confiance. La sophrologie a permis d’accompagner un grand nombre de jeunes à reprendre confiance en eux et en la vie, à retrouver leur joie de vivre et leurs capacités.