Gestion du stress chez les adolescents
La période de la crise sanitaire est un moment révélateur de toutes les problématiques de stress que peuvent rencontrer les adolescents et leurs parents.Lire plus
Cours de Qi Gong dans le Gers
A partir de à partir du jeudi 8 septembre 2022, je débute des cours de Qi Gong à Éauze de façon bi-hebdomadaire. Les cours auront lieu à la salle Art, posture, énergie (8 rue Saint Luperc - 32800 Éauze) le...Lire plusAteliers du samedi, qi gong et micro mouvement
Les ateliers du samedi reprennent, j'ai la joie de vous proposer trois nouvelles dates : Samedi 27 mars , qi gong du coeur et s'apaiser ;Samedi 8 mai, qi gong général pour les tendons et les muscles et prendre soin...Lire plusStress et tensions musculaires et articulaires liées aux écrans en entreprise et télétravail, séances en ligne
Depuis plusieurs mois, les salariés des entreprises, les enseignants, les étudiants sont amenés à travailler depuis chez eux et à passer de plus en plus de temps devant leurs ordinateurs. De longues heures en visioconférence et toutes les problématiques techniques...Lire plus
De la tête aux pieds
Deux axes de travail pour prendre soin de nous cette semaine du 9 novembre : la tête et les pieds ! Nous aurons des séances dédiées à l'ancrage et au soin des pieds par les auto-massages. Grâce à ses auto-massages...Lire plus
Planning des cours hebdomadaires en ligne
C'est la rentrée ! Les cours reprennent à partir du lundi 14 septembre et voilà le planning pour la semaine : Le lundi de 18h15 à 19h15. Le mercredi de 12h30 à 13h30 et de 19h30 à 20h30. Les inscriptions sont ouvertes,...Lire plusAtelier découverte dans le canton de Fayence
Atelier de découverte du Qi Gong et du micro-mouvement sur la canton de Fayence avec Laurence Pujol.Lire plus
Planning des ateliers à Toulouse
Les ateliers reprennent pour le plaisir de retrouver les chemins du corps et de nos mobilités ! Chaque atelier dure 3 heures de 10 h à 13 h et ils ont lieu le samedi matin soit au jardin des plantes...Lire plus
Le nouveau blog !
Bonjour à tout·e·s ! C’est le tout premier article de mon nouveau blog, et de mon nouveau site Prendre soin d'être ! Désormais c’est sur ces pages que vous retrouverez toutes les informations concernant les activités de sophrologie, de qi gong...Lire plus